Что нужно знать о гликогене каждому спортсмену
Гликоген — это полисахарид, основной запасной углевод в организме человека. Он играет ключевую роль в энергетическом обмене, особенно при физической активности и в условиях ограниченного поступления глюкозы из пищи. В этой статье рассмотрим, где и как накапливается гликоген, для чего он нужен, и как влияют диета и тренировки на его запасы. Что такое гликоген? Гликоген […]
Блог
Pharma Shop | 14.04.2025
